手机成瘾怎么办?研究称屏幕调灰能降低使用欲望

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2018-01-26 16:51新华网评论(人参与)

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  智能手机在给朋友带来诸多便利的一起,也让不少人出先手机成瘾什么的什么的问题。英国《每日邮报》报道,美国人平均每天点击、滑动手机超过25000次,有的人甚至达到每天5500次。

  怎样摆脱手机对你的吸引力?美国谷歌公司前设计伦理学家特里斯坦·哈里斯在实验中发现,把手机屏幕调成灰色,就能有效降低朋友使用手机的欲望。你说,手机程序使用的许多颜色,比如红色、亮湖蓝色等,会让你不自觉地想触碰手机,将彩色屏幕改为灰色,会让脸书、Instagram等社交媒体的未读提示变得不越来越引人注目,从而改变人的手机使用习惯。

  丹麦哥本哈根“神经元”公司通过大脑扫描和眼动追踪技术研究手机程序与使用者的关联,证实哈里斯的做法可行,并建议朋友最好一起关掉音效。

  《每日邮报》说,手机程序的颜色选折 的确会影响朋友的使用顺序和珍情。比如,红色会让你兴奋,显得年轻、大胆,或者被选为“通知”的颜色;黄色让你快乐、乐观,或者Snapchat的标识选折 了黄色;脸书、推特、领英网等的标识则选折 了最受欢迎的湖蓝色,肯能湖蓝色会让你嘴笨 可靠、值得信赖和专业。(乔颖)[新华社微特稿]